Gesundheit

Erfahrungen und Fortschritte eines „Jung-Senioren“ beim EMS-Fitnesstraining

Erlebnisse eines Mannes “mit66jahren”, beim EMS-Training und Interview mit Trainerin Laura Vor ca. 10 Wochen habe ich mit dem Training begonnen. “Mitten im Sommer, gab ich mir zu bedenken: Sollte ich nicht erst im

Wie verliere ich meine Angst vor dem Zahnarzt?

“Zahnleben” ist die Zahnfee für Menschen in der 2. Lebenshälfte Der Zahnarzt hat sich spezialisiert auf die Zahnbehandlung für Menschen über 50 Jahre. Die Zahnerhaltung steht im Mittelpunkt seiner Arbeit. Professionelle

Wer hilft mir beim Abnehmen?

Abnehmen mit Hypnose   Welcher Übergewichtige aber auch “Normalo” träumt nicht im Frühjahr von der perfekten Bikini- oder Badehosenfigur. Welcher Raucher wollte nicht schon mal mit dem Rauchen aufhören.  Wer träumt nicht

Wie bleibe ich im Alter attraktiv?

Attraktivität hängt von der inneren Einstellung ab. Bewegung im Alter hält Körper und Geist jung, runter vom Sofa, körperlich fit in den Sommer, Fitness ist besonders wichtig für die ältere Generation,

Wie komme ich gesund durch den Winter

Ohne Pillen durch den Winter Seit ein paar Jahren habe ich die Wintermonate ohne nennenswerten Schnupfen oder Erkältung überstanden, obwohl ich täglich von vielen fremden Menschen umgeben bin. Das führe ich

Wie nehme ich ab und halte mein Gewicht

In 3 Wochen bis zu 8 kg abnehmen und das Gewicht halten Viele von uns, „wir Ü-60“, haben ein gemeinsames Problem: Die über die Zeit angefutterten Pfunde bekommen wir nur sehr mühsam

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